Whey Blend 2Kg sabor Chocolate - NUTRILATINA AGE
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WHEY BLEND AGE (2kg) As proteínas são algumas das principais aliadas de quem deseja aumentar a massa muscular. Elas são parte essencial das células musculares e responsáveis pela construção de músculos. Porém, ao contrário da gordura, as proteínas não são armazenadas pelo organismo, então é necessário que elas façam parte da dieta.Como as proteínas ajudam no aumento da massa muscular?Sabia que, quando você realiza exercícios com peso, as proteínas dos seus tecidos musculares são quebradas? É verdade. Depois disso acontecer, o corpo precisa de proteínas absorvidas a partir da alimentação para restaurar esses tecidos. Ou seja, as proteínas são essenciais para o aumento da massa muscular.Além disso, elas são também fonte de energia e podem ser assim utilizadas pelo corpo, caso não haja carboidratos e gordura disponíveis para satisfazer as necessidades dele. Por isso, melhor do que se concentrar apenas em consumir proteínas, é importante ter uma alimentação balanceada.Whey ProteinExistem 3 tipos de Whey. Cada um deles passa por processos e filtrações diferentes. Do menos processado, ao mais processado, os tipos de Whey são: Whey Concentrado, Isolado e Hidrolisado. O Whey Protein Concentrado passa por um processo um pouco mais simples de filtragem, o que faz dele uma das proteínas de rápida absorção de menor custo. O Whey Protein Isolado já passa por processos de filtração mais rígidos e, consequentemente, têm concentrações mais altas de proteína, menos carboidrato e menos gordura, sendo uma excelente opção para quem está de dieta.O Whey Protein Hidrolisado é o mais processado de todos os Wheys e, portanto, é normalmente o mais caro. É produzido por um processo chamado hidrólise, que consiste na quebra das moléculas de proteína em peptídeos menores, o que torna sua absorção muito mais rápida e completa.
Modo de usar: Consumir uma dose após o treino ou conforme orientação nutricional.
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